Здорові звички при респіраторних захворюваннях
Publication date: July 30, 2025
Вакцини від COVID-19 та грипу будуть доступні восени 2025 року, щоб допомогти захистити вас у сезон респіраторних захворювань. Якщо вам буде рекомендована імунізація, ви отримаєте сповіщення через систему Get Vaccinated, коли настане час записатися на прийом.
English | 繁體中文 | 简体中文 | Français | ਪੰਜਾਬੀ | فارسی | Tagalog | 한국어 | Español | عربى | Tiếng Việt | 日本語 | हिंदी | Українська | Русский
Останнi оновлення можна подивитися на сторiнцi англiйською мовою.
На цій сторінці
Дотримуйтесь здорових звичок
Допоможіть захистити себе і тих, хто вас оточує, від хвороб цього сезону респіраторних захворювань, дотримуючись здорових звичок.
Імунізація
Дуже важливо своєчасно робити щеплення собі та всім членам своєї сім'ї.
Здорові звички
Навіть якщо ви не відчуваєте нездужання, не забувайте:
- Часто мити руки теплою водою з милом. Намилюйте їх щонайменше 20 секунд або використовуйте антисептик для рук
- Прикривати рот при кашлі або чханні. Чхайте або кашляйте у зігнутий лікоть, а не в долоні
Якщо ви погано почуваєтеся
- Слідкуйте за своїми симптомами
- Залишайтеся вдома. Ви можете заразити інших, особливо якщо у вас підвищена температура, кашель, блювання чи діарея
- Якщо у вас COVID-19, залишайтеся вдома до тих пір, поки температура не спаде, і ви не почуватиметеся достатньо добре, щоб займатися повсякденними справами
- Тримайтеся подалі від людей, які схильні до високого ризику серйозних захворювань
- Якщо вам потрібно вийти з дому, не забувайте надягати маску, особливо в закритих приміщеннях
Інформація щодо респіраторних захворювань
- Імунізація від COVID-19
- Імунізація від грипу
- Тестування та лікування COVID-19
- Посібник із боротьби з COVID-19 у Британській Колумбії
Я маю питання
Поговоріть із кимось по телефону. Отримайте підтримку 220+ мовами, зокрема:
國粵語 | ਪੰਜਾਬੀ | عربى | Français | Español
З понеділка по п’ятницю, з 7:00 до 19:00. У державні свята з 9:00 до 17:00
Імунізація
Зателефонуйте до кол-центру, якщо у вас є питання щодо варіантів імунізації від грипу та COVID-19, і якщо вам потрібна допомога із записом на прийом.
За межами Канади та США: 1-604-681-4261