عادات صحية -خاصة بأمراض الجهاز التنفسي

انتهى موسم الأمراض التنفسية لعام 2024-25. سيتم إخطارك من خلال منظومة Get Vaccinated متى تكون مؤهلاً لحجز موعد حصولك على لقاحي كوفيد-19 والأنفلونزا

English | 繁體中文 | 简体中文 |Français  |  ਪੰਜਾਬੀ | فارسی | Tagalog | 한국어 |Español  | عربى | Tiếng Việt | 日本語  | हिंदी | Українська | Русский

للاطلاع على آخر المعلومات، يُرجى زيارة الصفحة باللغة الإنجليزية

في هذه الصفحة

• مارس عادات صحية
• أهلية الحصول على لقاح كوفيد-19 في فصل الربيع
• معلومات حول أمراض الجهاز التنفسي
• لدي أسئلة

مارس عادات صحية

ساعد في حماية نفسك ومن حولك من الأمراض خلال موسم الأمراض التنفسية هذا من خلال اتباع العادات الصحية.

التطعيمات

من المهم أن تحافظ على تلقي التطعيمات الخاصة بك وبأسرتك في مواعيدها. 

عادات صحية

حتى لو لم تشعر بالمرض، تذكر ما يلي:

• تنظيف يديك بشكل متكرر باستخدام الصابون والماء الدافئ. فرك يديك لمدة 20 ثانية على الأقل أو استخدام مطهر اليدين ذي الأساس الكحولي
• تغطية فمك عند العطس أو السعال. العطس أو السعال في مرفقك بدلاً من يديك

​إذا كنت تشعر بالمرض

• راقب أعراضك
• لازم المنزل. من الممكن أن تنشر المرض للآخرين، خاصة إذا كنت تعاني من الحمى أو السعال أو القيء أو الإسهال
• إذا كنت مصابًا بـ كوفيد-19، لازم المنزل حتى تتعافي من الحمى  وتشعر أنك بحالة جيدة بما يكفي للمشاركة في الأنشطة اليومية
• ابتعد عن الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة
• إذا كان لا بد لك من مغادرة منزلك، فكر في ارتداء كمامة  ، وخاصة عندما تكون في الأماكن المغلقة

أهلية الحصول على لقاح كوفيد-19 في فصل الربيع

يركز برنامج بريتش كولومبيا الخاص بـ  COVID-19 في فصل الربيع على توفير اللقاحات لأولئك الأكثر عرضة لخطر الإصابة بمرض أو مضاعفات  COVID-19  الشديدة.

إذا لم تكن في المجموعات المعرضة لخطر الإصابة بأمراض خطيرة ولديك أسئلة حول أهليتك لجرعة الربيع، استشر مقدم الرعاية الصحية المتابع لك، أو اتصل بالصيدلية المحلية أو مركز الاتصال.

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في حجز مواعيد لقاحاتك اتصل على الرقم: 2323-838-833-1

لإثنين إلى الجمعة، 7 صباحاً حتى 7 مساءً العطل الرسمية، 9 صباحًا حتى 5 مساءً | تتوفر خدمة الترجمة