호흡기 질환을 위한 건강한 습관
Publication date: July 30, 2025
호흡기 질환이 유행하는 계절을 대비하여, 2025년 가을에는 COVID-19 및 독감 백신이 제공될 예정입니다. 예방접종이 권장되는 경우, Get Vaccinated (백신 접종 시스템)를 통해 예약 시기에 맞춰 알림을 받게 됩니다.
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이 페이지 내용
건강한 습관을 실천하세요
건강한 습관을 실천하여 호흡기 질환철에 자신과 주변 사람들을 질병으로부터 보호하세요.
예방 접종
자신과 가족을 위해 면역 상태를 최신 상태로 유지하는 것이 중요합니다.
건강한 습관
아프지 않더라도, 다음 사항을 기억하세요.
- 비누와 따뜻한 물로 자주 손을 씻으세요. 20초 이상 문지르거나 알코올 성분의 손 세정제를 사용합니다.
- 재채기나 기침을 할 때는 입을 가립니다. 손 대신 팔꿈치에 입을 대고 재채기나 기침을 합니다.
몸이 아플 경우
- 증상을 관찰하세요.
- 집에 머무르세요. 특히 열, 기침, 구토 또는 설사를 한다면 다른 사람에게 질병을 퍼뜨릴 수 있습니다.
- COVID-19 감염자는 일상 활동에 참여할 수 있을 만큼 열이 가라앉고 상태가 좋아질 때까지 집에 머물러야 합니다.
- 중증 질환 고위험군과 접촉을 피하세요.
- 외출해야 하는 경우, 특히 실내에 있게 될 때는 마스크 착용을 고려하세요.
질문이 있어요
전화로 상담하세요. 다음을 포함한 220개 이상의 언어로 도움을 받으세요.
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월~금, 오전 7시~오후 7시 공휴일, 오전 9시~오후 5시
예방 접종
COVID-19 및 독감 예방 접종 옵션에 대해 궁금한 점이 있거나 예약을 예약하는 데 도움이 필요한 경우 콜센터로 전화하세요.
캐나다 및 미국 외 지역: 1-604-681-4261