预防呼吸系统疾病的健康习惯
Publication date: July 30, 2025
新冠和流感疫苗将于2025年秋季开放接种，以帮助在呼吸道疾病高发季节保护您的健康。如果您被建议去接种疫苗，就会在需要预约接种时通过Get Vaccinated疫苗接种系统收到通知。
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本页内容
遵循健康习惯
在这个呼吸系统疾病高发季节，遵循健康习惯将有助于保护您和周围的人远离疾病。
疫苗接种
为您和家人进行最新的免疫接种十分重要。
健康习惯
即使您没有感觉不适，也请谨记：
- 经常使用肥皂和温水洗手。搓洗至少20秒，或使用含有酒精的免洗洗手液
- 打喷嚏或咳嗽时遮掩口鼻。打喷嚏或咳嗽时请面朝向手肘，而非用双手遮盖
如果您感觉不适
- 观察您的症状
- 留在家中。您可能会传染疾病给他人，特别是在您发烧、咳嗽、呕吐或腹泻的情况下
- 如果您感染了新冠病毒，请留在家中，直至退烧并可恢复参与日常活动
- 请远离有较高风险罹患重病的人群
- 如果您必须外出，请考虑佩戴口罩，尤其是在室内空间
呼吸系统疾病相关信息
我有疑问
通过致电客服寻求帮助，您可以获得220多种语言的支援，包括：
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周一至周五：早7点至晚7点。法定节假日：上午9点至下午5点
免疫接种
如果您对新冠和流感免疫接种有疑问，并需要帮助预约，请致电热线中心。
加拿大和美国以外：1-604-681-4261